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Finaliza el curso de Agricultura ecológica

Hoy ha finalizado la primera edición del curso de Agricultura ecológica: un huerto en casa, ofrecido por la Universidad Miguel Hernández e impartido en la Casa de la Juventud de Aspe a cargo de Lorena Arcos Palacios.

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Preparación de la tierra antes de comenzar a plantar.

Durante la jornada de hoy, los alumnos han puesto en práctica todo lo aprendido durante el curso mediante la resolución de casos prácticos de planificación de cultivos, transplantes de plantas y con una salida a un huerto.

Además, se ha ofrecido información de otros cursos ecológicos y ambientales que realizará próximamente la UMH. Este es el caso del segundo curso de Iniciación a la Agricultura Ecológica, que se llevará a cabo de abril a junio.

Más información sobre estos cursos y jornadas en UMH sostenible.

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Master class contra el miedo en Aspe

Este domingo 3 de febrero se impartirá una master class contra el miedo en el Centro Armonía de Aspe. El horario será de 08:00 a 12:30 aproximadamente. El precio es de 10 euros.  Si deseas asistir, comunícaselo a Mari para apuntarte. No olvides traer ropa cómoda y de colores claros.

En esta master class se practicará un kriya para sacar el miedo de nuestro interior. Después, un ejerecicio de relajación y luego una meditación para liberarse del miedo y de la personalidad dividida. Tras esto, se hará un pequeño descanso para almorzar.

Ubicación del Centro Armonía en la localidad de Aspe.

Ubicación del Centro Armonía en la localidad aspense.

Para terminar la master class, se visionarán prácticas y ejercicios del maestro Yogui Bhajan, que, aunque no es obligatorio, es recomendable verlos.

Se entregará a todo asistente fotocopias del kriya, de la meditación, de una conferencia de Yogui Bhajan en las que trata del miedo y la compensación emocional y dos meditaciones más: una para desarrollar la auto-confianza y otra para alejar el miedo. Además de la letra en inglés y su traducción al español (por Sach Sevak Kaur) de dos canciones que se han de cantar durante el vídeo de Yogui Bhajan.

“El miedo es un paralizador y es algo duro de superar. Tienes que hacerte fuerte y seguro de ti mismo para superarlo. Puedes asistir a muchas charlas, a muchos intensivos y master class, pero como no lo enfrentes y te des cuenta de que el miedo es otra ilusión de tu mente, él te seguirá paralizando. En esta ocasión haremos prácticas, que es la mejor manera de que nuestro subconsciente cambie. Un Kriya para sacar el miedo, una meditación contra el miedo y, lo mejor desde mi punto de vista, una larga charla (con prácticas) del Maestro Yoghi Bhajan.” Dharam Darshan Singh.